Tuesday, January 14, 2020

炒牛肉之前加点它,牛肉更嫩更入味,做法看一遍就能学会

冬天是一个寒冷的季节,一些吃货们为了增加身体的能量会摄入大量的肉食,肉食的营养价值虽然高,但吃多了也容易长胖造成身体脂肪的堆积,所以一些容易发胖的人们又不敢多吃肉。

在众多的肉食当中,牛肉的营养价值高脂肪含量低,因此非常适合需要补充能量但又害怕变胖的人,寒冷的冬天来上一顿热气腾腾的牛肉火锅会是不错的选择。当然除了火锅牛肉还有很多其他的做法,比如爆炒的牛肉吃着就非常不错。不过牛肉如果炒得不好的话,吃起来的味道也会非常的怪,很多人在炒牛肉的时候经常会遇到一个问题:牛肉容易被炒老,吃着口感一点也不好。

为了解决这个问题,之前人们在炒牛肉的时候会在牛肉里面先加入生粉腌制,这样虽然能让牛肉的口感变得嫩一点,但是却会阻碍牛肉入味,今天就来给大家传授一招,炒牛肉之前加点它,牛肉更嫩更入味,做法看一遍就能学会。

这个神奇的东西就是泡打粉,在生牛肉里面加点泡打粉进去,牛肉的口感会变得非常的棒,而且还有一定的去腥作用,具体的操作步骤如下:

第一,对牛肉进行处理

把牛肉切成薄片,在牛肉里面加入适量的啤酒和生姜丝进行腌制,在腌制牛肉的过程中会渗出一些血水,这都是正常的现象,牛肉渗出血水之后,把血水倒出来在牛肉里面加入少许的泡打粉、食盐、啤酒再次进行腌制,这次的腌制时间控制在5分钟就好了。

第二,炒牛肉

把牛肉腌制好之后,就可以开始炒牛肉的工作了。在炒牛肉之前先准备一些配菜,当然配菜的话可以根据个人的口感来调配,如果为了提升牛肉的口感的话,可以选蒜苔、香葱之类的做配菜。

把配菜清洗好之后,切好装在碗盘里面备用,然后开火把锅烧热,锅热了之后加入适量的食用油,油热后加入葱姜蒜爆香,喜欢吃辣的可以加一些小米辣在里面。再把牛肉加到锅里面,用大火快炒5秒钟,再加入少许的啤酒炒上20秒的时间,淋上生抽就能出锅了,一道又嫩又入味的炒牛肉就做好了,而且做法超级简单,看一遍就能学会。在吃这道菜的时候配上一杯啤酒下菜,这口感就更棒了。

温馨提示:在做这道菜的时候需要控制好做菜的时间,时间太长的话牛肉就容易被炒老了,作为资深吃货的你现在学会怎么去做这道爆炒牛肉了吗?

Monday, January 13, 2020

南瓜地里的一种野果,经常被农民扔掉,做成菜味道比南瓜好吃

南瓜地里的一种野果,做成菜味道比南瓜好吃,别再乱扔了,在农村里,很多农民们都会每家每户种植一些瓜果蔬菜,以便在丰收的季节可以有很好的收成,也会给家庭带来一些不必要的经济支出,有些农民也觉得去城里买菜特别的麻烦,所以也会在自家田地里种了一些爱吃的蔬菜,这样不仅仅干净,还很健康,除去了农药的的危害,一些喜欢吃南瓜的农民们,都会选择种一些南瓜。

马上就是南瓜大丰收的季节了,有很多农民都会去田地里采摘南瓜,但是南瓜旁边有一些很毛茸茸的小须条,这种东西叫南瓜须,据一些农民朋友们介绍,这种南瓜须的口感比南瓜还要好很多,它也是特别适合做成一道餐桌上的菜,拿它做完菜以后,会觉得它的口感非常的清脆,让农民们一下子就喜欢上了它的味道,但是它的做菜步骤非常麻烦。

首先就需要把南瓜须和南瓜一起从田地里面摘回来,据农民朋友们说,如果用南瓜须做成一道菜的话,至少需要上百条的南瓜须,这个过程也是很辛苦的,光准备这些原材料,就需要花费好一段时间了。其次,南瓜须上面有很多毛绒绒的小绒毛,这种小绒毛是不可以当做食材的,所以是要在它下锅之前把这些小绒毛除去。

如果处理得不干净,会让人觉得它的口味非常不好,也影响了南瓜须整个的口感,这道工序是最磨人的,也是最考验一个人的耐心。去农民朋友们总做这道菜的经验来说,用爆炒的方式是最能保留南瓜须本身的味道的。在锅中倒入油,并且放入蒜,之后再爆炒蒜和南瓜须,最后放入盐和味精等调料,爆炒南瓜须就做好了,是不是很简单呀。南瓜须的营养价值特别的高,它还有一点医用的效果呢,特别是可以治疗肿痛,疼痛的时候,

如果农民朋友们感觉到了嗓子发炎,或者其他地方发炎的时候,都会选择吃南瓜须来调整,南瓜须还可以排结石,将它用水泡开之后喝掉就可以了,就像喝茶一样,喝它的同时也不能吃辣,喝酒,喝个三四天就可以完全排除了。南瓜须可是一道非常有价值的植物,如果在田地里看到了,可一定不要像以前那样把它扔掉了呢,一定要把他和南瓜一起带回家,让它发挥他自己应该有的价值,这样才算好呢。

Saturday, January 11, 2020

高颜值的几道家常下饭菜,做法简单又美味,试做一下给家人尝尝

荷兰豆炒肉

食材:猪瘦肉200g、荷兰豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、淀粉1/3勺、料酒1/2勺、盐1/2勺、鸡精1/4勺

做法:

1.猪肉前一晚已经切好,调入淀粉、料酒、生抽、白糖腌制10分钟,荷兰去筋择洗干净备用

2.锅内入适量油烧至五成热,把腌过的猪肉滑入锅中,转大火快速翻炒至变色,调入少许盐,盛出备用

3.另起一锅入油和蒜沫炒香,放入荷兰豆快速翻炒

4.荷兰豆一变色,调入盐和鸡精

什锦杏鲍菇

食材:杏鲍菇一个;藕;胡萝卜;黑木耳;蒜苔主要食材分量依次递减;姜末适量;蒜末较多(依据个人口味);酱油适量;花椒适量;盐巴适量;植物油适量

做法

1、将需要的食材洗净,沥干水分,切为大小适中相当的小条状,胡萝卜和藕焯水待用

2、锅中下少许油,油热后将花椒粒下锅爆香,然后倒入杏鲍菇翻炒,加适量酱油提香,翻炒至新鲍菇出水变软后盛出待用

3、锅中下油,将蒜末、姜末大火爆香,依次放入藕条、胡萝卜条、蒜苔、黑木耳翻炒,加适量盐巴,继续翻炒

香辣爆炒腰花

食材:洋葱 适量、黑木耳 适量、猪腰子 2个、葱 2根、姜 1个、蒜 3瓣、干辣椒 随意、料酒 少许、蚝油 少许、生抽 少许、鸡精 适量、豆瓣酱 适量、白糖 少许、花椒粉 少许、香醋 少许、花椒粒 随意

做法

1.猪腰子洗干净。

2.对半切开。

3.撕去筋膜。

4.剔去白色部分。

5.竖切划出口子不切断。

6.横切划出一排口子切一刀,成条状。切好后放入清水中浸泡去腥味。

7.黑木耳用热水泡发。

8.姜切丝,蒜拍扁,葱白切丁,葱切花,干辣椒对半切开,洋葱切丝。

9.准备个小碗,调去一勺生抽,一勺醋,少许白糖,一勺料酒,一勺蚝油,花椒粉,鸡精调匀待用。泡水后的腰花捞出沥水。

10.锅中倒油烧热,加入一大勺郫县豆瓣酱,葱姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出红油香味。

11.下洋葱木耳翻炒均匀。

12.倒入腰花大火炒匀。

13.淋入事先调好的酱汁大火翻炒炒匀至腰花熟。

板栗烧排骨

做法

1.猪小排切成段,加入姜丝和适量的白糖、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐

2.搅拌均匀,放一边腌制30分钟,锅内放入适量的水

3.烧开后放入板粟,中火煮10分钟至板粟成熟,取出沥干水份备用

4.锅内放入适量的植物油,烧热后放入姜丝和排骨爆至排骨表面金黄

5.再加入板粟翻炒片刻,放入蚝油

Friday, January 10, 2020

春季吃“它”才能瘦,还在为小象腿发愁?这么吃让你变成筷子腿!

一到夏天,又到了露腿的季节,只是冬天贴了一冬天的膘,这腿又胖了,这可怎么办?今天就给大家介绍一下怎么减自己的小胖腿,首先可以在晚上腿立在墙上竖腿,这样对腿部水肿特别有效,还有就是虽然腿细,但是腿型不是很好看的姑娘,可以用刷子刷腿。除了这些方面,在吃上我们也大有讲究,除了少吃油腻的食物以外,还可以额外吃一些对减肥有益的食物。除了我们经常知道的一些,还给大家额外介绍今天这个可能大部分人不知道的菜——菠菜,它对于瘦腿有很强的功效,菠菜含有丰富的钾,除了可以帮助排出水分外还能预防双腿肌肤干燥,预防双腿出现皱纹。怎么样,听了是不是心动了?那就赶快学起来!

蒜蓉菠菜

配料:

菠菜 1把、蒜米 30克、精盐 2克、生抽 5克、食油 10克、辣椒酱 适量

烹饪步骤:

1.菠菜挑个头粗的买,比较嫩

2.菠菜去根后一根一根的洗干净,沥一下水

3.蒜米去皮后切碎

4.中火加热,锅里放入食用油

5.蒜米放锅里爆出香味

6.把菠菜放到油锅里

7.菠菜翻炒熟透

8.加入盐和生抽翻炒一下

9.喜欢吃辣的可以加适量的辣椒酱

10.翻炒均匀后就可以关火出锅了

11.十分钟就可以吃到的美味素菜

烹饪小贴士:

如何选择菠菜:1.挑选菠菜以菜梗红短,叶子新鲜有弹性的为佳。2.选购菠菜,叶子易厚,伸张得很好,且叶面要宽,叶柄则要短。如叶部有变色现象,要予以剔除。虽然现在因为技术的发达,在哪个季节都能吃到菠菜,但是春季的菠菜是最短嫩,适合凉拌;而秋季的菠菜比较粗大,适合炒着吃,或者做汤。特别需要注意的是,因为草酸易溶于水,因此无论是哪一种吃法,在食用菠菜前,最好都先将它放入开水中焯一下,这样做就可以有效地除去80%的草酸,然后做会更好。

大家有什么减肥的小秘方?

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我终于知道为什么广东人爱吃鸡煲,吉利又美味,当然开心啦

鸡煲,相传起源于深圳,当年深圳罗湖的向西村,四川、重庆人居多,他们将火锅和广东煲仔的烹饪方式结合,制作出以麻辣香为主的鸡煲。对美食有着狂热爱好的中国人,注定会让美味的鸡煲迅速蔓延开来,如今不仅广东人一年四季,大小食肆,鸡煲随处可见,就是全国各地人民的餐桌上,鸡煲也是常见。而且不再是单纯的鸡煲,中国人对美食的创意是无穷的,鲍鱼、虾、鱿鱼、田螺等等食材被引入,出现了各种口味的、辣的、不辣的鸡煲。

前不久,和小伙伴到位于前埔不夜城的“凤佬鸡煲”,走地鸡的鲜嫩,专注鸡煲30年的得意之作,着实令人惊艳。

凤佬鸡煲(厦门总店),新近开张,红通通的的招牌特别惹眼,“香!当受欢迎”的宣传语也令人印象深刻。

门口的对联:“想喝酒就吃肉吃肉喝酒好享受,吃鸡煲找凤佬凤佬鸡煲真是好”,语句平实有趣,横批“招财进煲”也算是形象。

店里的装饰一派喜庆,一层好似蜂窝的小隔间,温馨浪漫,适合情侣约会,二层还有个小阁楼。

户外有挡风棚的用餐区,既通风又敞亮,有许多大圆桌,适合多人聚餐。

鲍鱼鸡煲虾

鲍鱼鸡煲虾,是镇店之煲。开煲大吉,呈现眼前的是满满的鲍鱼和大虾,食材新鲜,肉质Q弹,底下则是选取养足180天的走地鸡,特制酱汁,大火烧制的美味鸡煲,就一个字:香!

吃完后加汤煮火锅是必须的,大白菜、土豆、腐竹、木耳、方便面,热气腾腾又一锅,这才是鸡煲该有的味道啊!

馋嘴小甲鱼

还没从鸡煲的美味中缓过神,这馋嘴小甲鱼再次惊艳众人。甲鱼个头不大,连头带壳,麻辣够劲,就问你敢不敢吃吧?

辣子鸡

双椒火凤凰

泡椒鸡杂

烤鸡头

无骨鸡爪

这么多的鸡肉料理,或麻辣鲜香,或酸辣可口,或酥香入味,或柔韧弹牙,真不愧是除猪肉外,第二受欢迎的肉肉了。

爆炒田螺

牙签牛肉

烤生蚝

除了八大鸡煲,还有炒菜、凉菜、烧烤,原来这家凤佬鸡煲还是宵夜胜地,吃肉喝酒好享受啊!

美食所在:凤佬鸡煲(厦门总店),厦门市思明区前埔文兴东路20号(前埔不夜城内)

带我妈去吃鱼,她却看上了这个帅锅,越吃越“气”


带我妈来吃剁椒鱼头

她却看上了这个『帅锅』

8min压出一条鱼

湖南剁辣椒+鲜嫩瘦身鱼

让你在广州的大冬天

体温也能辣至沸点

这个『帅锅』压力好大

这个『帅锅』压力真的很大。鱼儿不仅要减肥,还要在几分钟内跨越到鱼生新阶段,好难啊

即点即做,活鱼现杀

每日从湖南新鲜到货的静养瘦身鱼,那都是现点现杀。每一条鱼都要做身材管理,体重保持在2.5斤左右,比维密天使还严格。

紫苏、土豆铺底,鱼头、鱼泡、鱼肚皮放中间,秘制调料一层层井然有序地铺在鱼头上,每一步都可讲究了。

8分钟尝鲜

上桌

开盖

升级压锅蒸法让鱼的口感更加鲜嫩,而且更大程度保留了营养成分。每只鱼头都要承受30帕的高压,开盖瞬间见证8分钟奇迹。

剁辣椒比鱼头还好恰

干了这勺剁辣椒,从此生活乐无边。瓦罐发酵一年以上的辣椒不太辣,你看他吃得多开心,面不改色,甚至还想再来一口。

剁椒鱼头就该这样吃

剁辣椒的香辣溢出屏幕,嫩白的鱼肉充分吸收汤汁精华,超够味!辣中不失清甜,鲜嫩两字说明一切!

鱼唇

鱼腩

鱼泡

鱼眼肉

会吃的人才知道,鱼头浑身都是宝。滑溜的鱼唇、鲜嫩的鱼眼肉、啫喱状的鱼脑…每个部位的口感都很特别。只要嘬得够干净,就会忘记自己唇齿发麻。

文火煲了1.5h的高汤和剁辣椒已经到位!这时候就该来一份隐藏菜单手工蛋清面。面条和汤汁均匀搅拌,爽辣又开胃,美味直击灵魂深处!

冬季限定湘菜,鲜位出道

筒骨煨沙地萝卜

上桌还咕噜咕噜冒泡的筒骨煨沙地萝卜,看着就食欲暴增。炖了4个小时的汤底既有萝卜的清甜,又有筒骨的浓郁,拌饭一流!

入味的萝卜从里到外染上酱汁颜色,一夹就烂。藏在中间的筒骨却藏不住满满的骨髓,嘬上一口,鲜甜的酱汁和馥郁的骨油洋溢口腔,简直引人犯罪!

红薯粉皮炖黑山羊

小火在下层加热,保证羊肉一直都是暖笠笠的。冬天没什么比来一锅热腾腾的羊肉更慰藉人心的啦~

小火慢炖2h的羊肉轻嚼两下就化在嘴里,没什么膻味呢!晶莹透明的粉皮挂着汤汁,“duangduang”的嚼劲十足,莫名上瘾!

沸腾杀猪菜

上桌就仙气十足的杀猪菜其实是猪内脏合集。这道菜放在北方,只有在隆重的宴席才能吃上,吓得赶紧多吃两口!

猪血、猪肺、猪肚等内脏炖成一锅鲜。鱼头、猪骨、老母鸡熬制8个小时的汤底后劲十足,全身细胞都在叫嚣的过瘾,喝上一口你就懂。

火焰山上的腊味香

开吃之前先看一场火焰show。经过腌制的土腊肉、辣鱼尾、猪血丸子,每一个都是正宗湖南味,加热过后味道更加醇厚,配饭可以吃两碗!

红菜苔

红菜苔可是蔬菜中的贵族,跟菜心一样具有清脆的口感甜味却更加突出,营养价值也更高。冬天的肉吃多了,那就来道蔬菜解解腻吧~

地道小吃

湖南经典臭豆腐外焦里嫩、厚实的米糕入口清香、桂花口味的糖油粑粑软糯得很…你想要的地道湖南小吃,这儿通通都有

住在洞庭湖上的佬麻雀

穿过一道雾帘,仿佛来到了人间仙境。用烟雾营造出梦幻场景,连用餐都是满满仪式感。岳麓书院、传书亭、别具韵味的作坊带我们一秒穿越老长沙

亭台楼阁、小桥流水、灯笼窗柩,细节之处尽显佬麻雀的格调。洞庭湖之美在这一草一木,一石一瓦之中展现得淋漓尽致,可以说是很用心了。

小花絮

等位的小伙伴也不会无聊!找咨询台小姐姐拿游戏币就可以夹娃娃啦~

佬麻雀·湖南河鲜

万胜围店

【店铺地址】

广州市海珠区新港东路1236号万胜广场四楼

【营业时间】

11:00am-14:30pm,17:00pm-21:30pm

【交通指引】

距地铁4/8号线万胜围站A口步行130m

更多店铺⬇

白云汇店--【洞庭揽胜】

广州市白云区黄石东路88号白云汇广场五楼

中山八店--【君山云梦】

广州市荔湾区中山八路10号荔景商城三楼

富力盈通店--【雀园拾趣】

广州市天河区珠江新城华夏路30号富力盈通大厦五楼

华港店--【渔舟唱晚】

广州市天河区中山大道西140号华港商务大厦二楼

奥园店—【荷风四面】

番禺区桥南街福德路281号奥 园广场四楼

高德置地店春广场—【洞庭春晓】

广州市天河区珠江新城高德置地广场四楼

东方宝泰店—【岳麓风华】

广州市天河区林和西中路63号东方宝泰购物广场b3层

保利·时光里店—【叠水映楼】

广州市越秀区环市东路332号保利中环五楼

祈福缤纷世界店— 【桃源寻梦】

广东省广州市番禺区市广路8号祈福缤纷世界家兴五街6号

天河万科店—【云梦飞雪】

广州天河区华观路与高唐路交汇处万科广场五楼

太阳新天地店—【君山独秀】

广州天河区马场路36号太阳新天地购物中心六楼

西城都荟店—【鱼聚亭影】

广州市荔湾区黄沙大道8号西城都荟二楼

花都融创店—【弄花庭前】

广州市花都融创茂三楼

丰兴广场店—【畴雨恰晴】

广州市天河区天河路丰兴广场二楼

白云万达店—【雀舞云山】

广州市白云区云城东路万达广场五楼

番禺万达店-【慕云秋影】

广州市番禺区南村万达广场三楼

探店丨佬麻雀

‍编辑:维尼 拍攝:Mocking

*本文图片内容归贪吃广州所有,不可盗用*

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